BE A BETTER PERSON

1) Drop fordommene – det siger mere om dig, end den person, du dømmer. Dan dig dine egne indtryk af alle mennesker, og lad ingen fortælle dig, hvordan en person er, før du selv har mødt dem.
2) Lad for guds skyld være med at være jaloux. Og her tænker jeg både på, når din kæreste snakker med en anden pige, eller hvis din veninde er smukkere end dig, eller hvis din søster har fået en bil, og du har fået en cykel. Jalousi kan ødelægge så meget, og det er egentlig noget af det værste, man kan udsætte sin krop for. Vær glad på andres vegne, og hvis du ikke er tilfreds med dig selv, er det nok mere det indeni, der er noget galt, og ikke omvendt.
3) Hjælp, hvor du kan. Og her tænker jeg altså ikke bare, at donere en 50’er til dansk flygtnigehjælp, men også at hjælpe, hvis du ser en gammel dame tabe sine varer i supermarkedet, eller et barn, der vælter.
4) Åben dine øjne. Se dig omkring, og læg mærke til de mennesker, du har omkring dig. Opfører de sig anderledes i dag? Har de en dårlig morgen? Så spørg ind til det, hjælp dem,
5) Lyt til dig selv og din krop. Du kan umuligt hjælpe andre, hvis du ikke lærer din egen krop og følelser at kende. Lær at sige fra, sige stop, hvis dine venner, veninder, kæreste, forældre og så videre, gør noget, der overskriver dine grænser – det kan både være, at de kommer ind på et følsomt emne, eller at de snakker grimt om en veninde, eller lignende.